O filé de tilápia Korin é um alimento saudável, de alto valor proteico, que contém fósforo e baixo teor de sódio. Também é rica em selênio, boa para o cérebro (conforme o portal Viva Bem, do Uol) e vitamina B12, uma vitamina essencial para o bom funcionamento das células. Além disso, a tilápia é um peixe com baixo teor de gordura, não-oleoso e que ainda fornece muitos nutrientes para manter o coração saudável, reduzindo o risco de doenças cardíacas.